Η προπόνηση της Πέμπτης (28/1)

proponisi281.jpg

Προπόνηση σε δύο διαφορετικά γκρουπ περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Ιωνικού.

Εκείνοι που αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι στην Ρόδο απέναντι στον Διαγόρα, έκαναν αποκατάσταση, μασάζ και κρυοθεραπεία, ενώ αυτοί που δεν έπαιξαν, γυμνάστηκαν κανονικά στο Παντελής Νικολαΐδης, υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού.

Εκτός κανονικού προγράμματος, είναι Ανδρέας Βλαχομήτρος με διάστρεμμα, ακολουθώντας ατομικό και θεραπεία. Η αυριανή (Παρασκευή 29/1) προπόνηση, είναι προγραμματισμένη στις 11:00 το πρωί στο γήπεδο της Νεάπολης, με την ομάδα μας να κάνει στροφή και να προετοιμάζεται αγωνιστικά για το εντός έδρας παιχνίδι, της 5ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της SL2, απέναντι στον ΟΦ Ιεράπετρας στο γήπεδο της Νεάπολης (Κυριακή 31/1/2021, 14:45 – ERTflix-ERTSPORTS)

*Πριν την έναρξη της σημερινής προπόνησης, σύσσωμο το ποδοσφαιρικό τμήμα, υποβλήθηκε σε τεστ Covid-19.

Super League Interwetten
Cosmote TV
Interwetten
Ticketmaster
ETEKA TSIRIGOTIS
Ομιλος Ιατρικού Αθηνών
Avance
ionikos logo xsmall  ΠΑΕ ΙΩΝΙΚΟΣ
ΓΗΠΕΔΟ ΝΕΑΠΟΛΗΣ
Ακροπόλεως 166, Τ.Κ. 184 51 Νίκαια
Τηλ.: 210 4252 812
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

sl logo

ionikos web tv

DESIGNED BY ORBIANET