Η προπόνηση της Παρασκευής (5/2)

papa.jpg

Προπόνηση στο γήπεδο της Νεάπολης, υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού, περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Ιωνικού.

Ο Μιχάλης Κύργιας, προπονήθηκε σε κανονικούς ρυθμούς και σήμερα, ενώ μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Ανδρέας Βλαχομήτρος. Εκτός είναι ο Σπύρος Φουρλάνος, που έχει υποστεί ρήξη πρόσθιου χιαστού και θα υποβληθεί την Τρίτη (9/2) σε χειρουργική επέμβαση στο Μετροπόλιταν. Σε κανονικούς ρυθμούς, προπονήθηκαν οι Θανάσης Παπαγεωργίου – Ιμπραχίμα Νιάσε.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής και δουλειά στις στημένες φάσεις. Οι Αλέξανδρος Αναγνωστόπουλος, Παναγιώτης Γκίνης και Κρίστιαν Ρόκου, δούλεψαν και ατομικά με τον προπονητή τερματοφυλάκων Γιάννη Ζαλαώρα, με ασκήσεις αντίδρασης και ταχύτητας σκέψης.

Η προετοιμασία της ομάδας μας, για το προσεχές παιχνίδι της Κυριακής (7/2) με την Παναχαϊκή στην Πάτρα για την 6η αγωνιστική του πρωταθλήματος της SL2 (14:45, ΕΡΤ3), θα ολοκληρωθεί με προπόνηση το Σάββατο στο γήπεδο της Νεάπολης.

*Αρνητικά βγήκαν όλα τα αποτελέσματα των τεστ Covid-19 στα οποία υποβλήθηκαν οι παίκτες και σύσσωμο το ποδοσφαιρικό τμήμα.

Super League Interwetten
Cosmote TV
Interwetten
Ticketmaster
ETEKA TSIRIGOTIS
Ομιλος Ιατρικού Αθηνών
Avance
ionikos logo xsmall  ΠΑΕ ΙΩΝΙΚΟΣ
ΓΗΠΕΔΟ ΝΕΑΠΟΛΗΣ
Ακροπόλεως 166, Τ.Κ. 184 51 Νίκαια
Τηλ.: 210 4252 812
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

sl logo

ionikos web tv

DESIGNED BY ORBIANET