Η προπόνηση της Πέμπτης (18/3)

160302911_884480462120045_1653759601497875453_n.jpg

Προπόνηση σε δύο διαφορετικά γκρουπ περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Ιωνικού, υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού.

Εκείνοι που αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με τον Διαγόρα, έκαναν αποκατάσταση, μασάζ και κρυοθεραπεία, ενώ αυτοί που δεν έπαιξαν, γυμνάστηκαν κανονικά στο γήπεδο της Νεάπολης έχοντας παιχνίδια με τη μπάλα. Μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Μιχάλης Κύργιας.

Η ομάδα μας, θα συνεχίσει την προετοιμασία της για το εκτός έδρας παιχνίδι της 16ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της SL2 απέναντι στην Ιεράπετρα (Κυριακή 21/03, 14:45 ERTSPORTS 2), με προπόνηση την Παρασκευή (19/3) το πρωί.

Πριν την έναρξη της σημερινής προπόνησης, σύσσωμο το ποδοσφαιρικό τμήμα υποβλήθηκε σε τεστ Covid-19.

*Στο κυριακάτικο (21/3) παιχνίδι με την Ιεράπετρα, θα απουσιάσει ο Βαγγέλης Πλατέλλας που έχει συμπληρώσει κάρτες καθώς και οι τιμωρημένοι Κώστας Τσιριγώτης – Φρανκ-Ερίκ Τιεντσέ. Αντίθετα, εξέτισε και επιστρέφει ο Λευτέρης Ματσούκας.

Super League Interwetten
Cosmote TV
Interwetten
Ticketmaster
ETEKA TSIRIGOTIS
Ομιλος Ιατρικού Αθηνών
Avance
ionikos logo xsmall  ΠΑΕ ΙΩΝΙΚΟΣ
ΓΗΠΕΔΟ ΝΕΑΠΟΛΗΣ
Ακροπόλεως 166, Τ.Κ. 184 51 Νίκαια
Τηλ.: 210 4252 812
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

sl logo

ionikos web tv

DESIGNED BY ORBIANET