Η προπόνηση της Δευτέρας (11/10)

245390973_381028907054634_7540677065291455102_n.jpg

Ολοκληρώθηκε η προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Ιωνικού στο γήπεδο της Φυλής.

Ο Ρεϊνάλντο Λενίς ακολούθησε κομμάτια του προγράμματος, ενώ ο Ντμίτρο Τσιγκρίνσκι και ο Χοσέ Κάνιας συνέχισαν την θεραπεία τους.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές γυμνάστηκαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού, πλην των διεθνών Αλεξίς Ρομαό και Αίας Άοσμαν, οι οποίοι θα ενταχθούν στις προπονήσεις την Τετάρτη (13/10). Το κανονικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κώστας Τσιριγώτης, ο οποίος ξεπέρασε την ενόχληση του στο γόνατο.

Η προετοιμασία για τον εκτός έδρας αγώνα με τον Παναθηναϊκό (16/10, 20:30) θα συνεχιστεί αύριο, Τρίτη 12 Οκτωβρίου, με διπλή προπόνηση, το πρωί στο γήπεδο της Φυλής(11:00) και το απόγευμα στο γυμναστήριο της Νεάπολης, σε δυο γκρουπ, στις 18:00 και στις 19:00.

Super League Interwetten
Cosmote TV
Interwetten
Ticketmaster
ETEKA TSIRIGOTIS
Ομιλος Ιατρικού Αθηνών
Avance
ionikos logo xsmall  ΠΑΕ ΙΩΝΙΚΟΣ
ΓΗΠΕΔΟ ΝΕΑΠΟΛΗΣ
Ακροπόλεως 166, Τ.Κ. 184 51 Νίκαια
Τηλ.: 210 4252 812
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

sl logo

ionikos web tv

DESIGNED BY ORBIANET