Η προπόνηση της Δευτέρας (25/10)

received_4081726321931647.jpeg

 Πρωινή προπόνηση στο γήπεδο της Φυλής περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Ιωνικού, υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού. 

Ο Ντμίτρο Τσιγκρίνσκι και ο Ρεϊνάλντο Λένις, συνέχισαν τη θεραπεία και το ατομικό πρόγραμμα που ακολουθούν. Θεραπεία ακολούθησαν και οι Χοσέ Κάνιας - Κώστας Τσιριγώτης.
 
Αύριο Τρίτη (26/10), η ομάδα μας θα προπονηθεί στις 10:00 το πρωί και αμέσως μετά το τέλος θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον εκτός έδρας αγώνα Κυπέλλου (5η φάση, νοκ-άουτ) της Τετάρτης (27/10) απέναντι στην Ξάνθη στα Πηγάδια (σέντρα στις 15:00).